মাস্ক ব্যবহারের সঠিক নিয়ম এবং বিশেষ সতর্কতা

মাস্ক ব্যবহার করার সময় নিচের নিয়ম গুলো মেনে চলুন:

🔷মাস্ক পরা অবস্থায়ও কারো সঙ্গে কথা বলার সময় একে অন্যের থেকে কমপক্ষে তিন ফুট দূরত্ব বজায় রাখুন।

🔷নাকের নিচে বা নাকের ছিদ্র বরাবর মাস্ক পরবেন না। থুতনির নিচে মাস্ক নামিয়ে রেখে কারো সঙ্গে কথা বলবেন না। পুরোপুরি নাক, মুখ ঢাকছে কি না খেয়াল করুন।

🔷আলগা বা ঢিলেঢালা মাস্ক পরবেন না। মাস্ক পরে মুখের ভেতর ফাঁকা রাখবেন না।

🔷একই মাস্ক পরিবারের কয়েকজন মিলে ব্যবহার করবেন না। এতে আক্রান্ত ব্যক্তি থেকে একাধিক ব্যক্তির মধ্যে করোনা ছড়িয়ে পড়তে পারে।

🔷একই মাস্ক দীর্ঘদিন ব্যবহার করাও উচিত নয়। কেননা মাস্কের মধ্যে ধুলা, থুতুর কণা, লালা, মুখের জলীয় বাষ্প জমে বিভিন্ন ধরনের জীবাণু বংশ বিস্তার করতে পারে; যা লম্বা সময় টিকে থাকতে পারে।

🔷মাস্ক পরা অবস্থায় হাত দিয়ে মাস্ক স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন।

🔷ফোনে কথা বলার সময়ও মাস্ক খুলবেন না।

🔷ভেজা মাস্ক কখনোই পরবেন না। ব্যবহারের কারণে মাস্কটি ভিজে গেলে ঢাকনাযুক্ত ঝুড়িতে ফেলে দিন।

বিশেষ সতর্কতা:

🔷মাস্ক পরার কারণে স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস যেন ব্যাহত না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। এতে রক্তে অক্সিজেন কমে (হাইপক্সিয়া) বা কার্বন ডাই-অক্সাইড বেড়ে (হাইপারকার্বিয়া) নানা সমস্যা তৈরি হতে পারে।

🔷বয়স্কদের মাস্ক পরানোর পর বিশেষ সতর্কতা বজায় রাখতে হবে।

🔷ঘরের বাইরে গেলে শিশুরা মাস্ক ব্যবহার করতে পারে। কিন্তু মাস্ক কখনোই দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য নয়।