গাড়ীতে বমি হওয়ার কারণ ও প্রতিরোধের ১৬টি উপায়
বিশ্ববিদ্যালয় পড়ুয়া ছাত্র সজীবের মন কয়েকদিন ধরে খুবই খারাপ। পরীক্ষা শেষ হওয়ার পর তার ব…
লিভার সুস্থ রাখার ৪টি কৌশল
আমাদের শরীরের ক্ষতিকর পদার্থ ছেঁকে বের করে দেওয়ার দায়িত্বটি পালন করে যকৃৎ বা লিভার আমা…
মুখের দাগ-ছোপ তাড়ানোর সহজ ৫ টি ঘরোয়া উপায়
মোটামুটি সব মহিলারই মুখে, বিশেষ করে দুই গালে, কপালে, গলায়, পিঠে একটা নির্দিষ্ট বয়সের প…
লিভারে চর্বি জমলে কী কী করবেন?
সম্প্রতি ফ্যাটি লিভার রোগটি প্রায়ই মানুষের হচ্ছে। যা খুবই মারাত্মক একটি রোগ। এই রোগ তখ…
চোখের নিচে কালো দাগ? এই দাগ দূর করুন ২ টি উপায়ে
চোখের নিচে কালো দাগ পড়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। যেমন: শারীরিক ও মানসিক চাপ, টানা কাজ ক…
ঘুম কম হওয়ার ফলে ত্বকে যে সমস্যা দেখা দিতে পারে
রাতে পর্যাপ্ত ঘুম হওয়ার ফলে যেমন আমাদের শরীর ভালো থাকে, পাশাপাশি সৌন্দর্যও বৃদ্ধি পায়।…
খুশকির কারণে অতিরিক্ত চুল ঝরছে? জেনে নিন সহজ সমাধান
খুশকি হলো একটা বড় সমস্যা চুলের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে। শুধুমাত্র শীতকালের শুকনো আবহাওয়া…
চুলের যত্নে মিষ্টি কুমড়ার হেয়ার মাস্কের ব্যবহার
পুরুষ হোক বা নারী হোক, চুল নিয়ে সবাই কমবেশি চিন্তিত থাকে। অনেকেই চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে…
গর্ভকালীন পরিচর্যা ও স্বাস্থ্যসেবা
গর্ভকালীন সময়ে একজন মাকে যে স্বাস্থ্যসেবা দেওয়া হয়, তাকে বলা হয় গর্ভকালীন সেবা। গর্ভধা…
যেসব অবহেলার কারণে নষ্ট হচ্ছে চোখ
শরীরের মূল্যবান অঙ্গ হলো চোখ। এই চোখই ঘুম ভাঙ্গার পর থেকে আবার ঘুমাতে যাওয়ার পূ্র্ব পর…
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে গ্লিসারিন
ত্বকের দৈনন্দিন যত্নের জন্য আমাদের বাজারচলতি বিভিন্ন ময়শ্চারাইউজার বা বডি লোশনের উপর আ…
মাইগ্রেনের যন্ত্রণাকে সহজে বিদায় দিন
তীব্র মাথা ব্যাথা করে। অনেক সময় ব্যাথায় চোখ দিয়ে পানি পর্যন্তও পড়ে। বন্ধু-বান্ধবদের সঙ…
ভাত রান্নার নতুন পদ্ধতি,কমে যাবে ডায়াবেটিস
আপনারা অনেকেই জানেন যে - যাদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশী হয়ে থাকে, তাদের ডাক্তাররা ভাত ক…
হারানো যৌবনকে পুনরায় ফিরিয়ে দেবে রসুন!
আমরা কম বেশি সবাই জানি যে, রসুন কেবল একটি মসলাই নয়, এর একাধিক ওষুধিগুণ রয়েছে। আয়ুর্বেদ…
গরমের রোগ-ব্যাধি
গরমে ঘাম বেশি হওয়ার ফলে কিছু চর্মরোগ হয়ে থাকে।এজন্য এই সময়ে ঘাম হলে পরিষ্কার কাপড় দিয়ে…
টাক মাথার লোকেরা করোনায় অধিক ঝুঁকিতে
এক গবেষণায় বলা হয়েছে, করোনার উপসর্গ দেখা দেওয়া মানুষের মধ্যে টাক মাথার লোকেরা অধিক ঝুঁ…
মাস্ক ব্যবহারের সঠিক নিয়ম এবং বিশেষ সতর্কতা
মাস্ক ব্যবহার করার সময় নিচের নিয়ম গুলো মেনে চলুন: 🔷মাস্ক পরা অবস্থায়ও কারো সঙ্গে কথা …
মন ভালো রাখার সহজ ১২ টি উপায়
মন ভালো রাখার সহজ ১২ টি উপায় নিচে দেওয়া হলো: ১.মনকে ভালো রাখার সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকার…
